Top.Mail.Ru

Эксперты в этом вопросе:

Выбор профессии с учётом внутреннего Ребёнка. Миф или реальность?!

Внутри каждого из нас живут три разные личности: Родитель, Взрослый и Дитя. Эта концепция была разработана Эриком Берном, психологом. Понимание этих трех состояний ума помогает нам лучше осознавать наши мысли, чувства и поведение. А также помогает сделать выбор профессии. Берите ручку и записывайте. Родитель – это та часть нас, которая содержит набор установок, ценностей и реакций, усвоенных от наших собственных родителей и других значимых взрослых в детстве. Когда мы ведем себя как Родитель, мы склонны поучать, морализировать и судить. Родитель может быть: “Критикующим” – осуждающим, придирающимся и навязывающим правила. “Заботливым” – поощряющим, дающим совет и опеку.   Дитя – это спонтанная, импульсивная, креативная и эмоциональная часть нас. Это наш внутренний ребенок, который любит играть, фантазировать и искать удовольствия. Дитя может быть: “Естественным” – открытым, спонтанным и непосредственным в выражении эмоций. “Приспособленным” – адаптирующимся к требованиям родителей и подавляющим истинные чувства.   Взрослый – это рациональная, объективная и уравновешенная часть личности, которая собирает и оценивает информацию, решает проблемы и принимает зрелые решения. Это наша способность здраво мыслить, сохранять хладнокровие и учитывать реальность.   Так вот, каждое из этих состояний имеет свои плюсы и минусы. Проблемы возникают, когда одно из них доминирует слишком сильно. А кто-то и вовсе оказывается забыт.   «А как это связано с выбором профессии?» спросите вы.   При выборе профессии многие из людей ориентируются только на Взрослого и Родителя. Практически не учитывая внутреннего Ребёнка. Но ведь именно ребенок дает  нам энтузиазм в том, что мы делаем на работе. Когда наше внутреннее «Хочу этим заниматься» наполняет рабочие будни яркими красками. Это, знаете, такое ощущение, когда после отпуска мы бежим с радостью на работу, потому что соскучились. Когда мы просыпаемся с любопытством и внутренним оптимизмом спешим приступить к своим должностным обязанностям. Это когда мы приходим домой не как «выжатый» лимон, а рассказывая с упоением близким и друзьям о том, над чем работаем. И вот самое удивительное, что когда рассказываешь о таком клиентам, что это вообще-то должно быть нормой в жизни каждого, они удивляются «Разве так возможно?»   Как вы думаете, что происходит в ребенком в реальном мире, если ему очень не хочется чего-то делать либо он сильно устал, либо ему грустно? Правильно: он может заболеть, начать капризничать, плакать, хотеть есть вкусняшки. Ровно то же самое и с внутренним ребенком. Он также грустит, глаза перестают гореть, если его внутренний Родитель и Взрослый говорит «Надо идти на нелюбимую работу», начинает болеть – отсюда, как правило, у работающих людей частые больничные. Разве честно по отношению к внутреннему ребенку проявлять насилие? Почему в реальности мы так со своими детьми не поступаем, холим их, лелеем, а к своему внутреннему Дитю не прислушиваемся?   Вот вам задание для самоанализа. Проанализируйте свою работу для того, чтобы увидеть, сколько места отведено Взрослому, сколько Родителю, а сколько Дитю?   Пример для должности МЕНЕДЖЕР ПО ПЕРСОНАЛУ. У вас будут свои функции и роли. Анализ данных (статистики, отчетов, метрик) – это функция Взрослого. Взрослый собирает объективную информацию, изучает факты, оценивает ситуацию рационально и беспристрастно. Контроль исполнения регламентов и инструкций – это Родитель, следящий за соблюдением норм и правил. Наставничество, обучение – функция Родителя, передающего свой опыт и знания в дидактической манере. Поощрение/дисциплинарные взыскания – проявление авторитарного Родителя. Организация корпоративных мероприятий – задача Дитя, стремящегося к развлечению и разнообразию. Разработка HR-стратегии, системы мотивации – работа Взрослого, выстраивающего цели и решающего задачи. Прием на работу/увольнение – решение преимущественно Взрослого на основе всестороннего анализа ситуации. Проведение собеседований – может быть делом как Взрослого, так и Родителя или Дитя, в зависимости от вашего стиля их проведения. Ведение переговоров – требует спокойствия и рационализма Взрослого. Командообразование (тимбилдинг) – совмещение элементов Взрослого (постановка целей команды), Родителя (задание правил взаимодействия) и Дитя (создание творческой атмосферы).   Если получилось, что в вашей работе совсем нет места внутреннему Ребенку, то, возможно, пришло время разобраться с этим вопросом? Либо самостоятельно, либо обратившись к нам в сервис по профориентации «ТОЧКА ВЫБОРА». Забродская Анна,карьерный консультант, основатель онлайн сервиса по выбору профессии и построению карьеры «ТОЧКА ВЫБОРА».

Подробнее

Профориентация в школе

Как должна выглядеть профориентация в школе. Мнение эксперта. Выбор будущей профессии и пути во взрослую жизнь сродни поиску любви. Хочется найти “своего единственного (ую)” – такую работу, чтобы глаза горели и утро было добрым от того, что ты занимаешься любимым делом. Как же устроить школьникам увлекательное “свидание” с миром профессий? Начинать знакомство стоит как можно раньше – уже в начальных классах. Представьте себе ребят, затаивших дыхание перед экраном телевизора. Там яркие картинки и короткие видео, как летчик управляет самолетом, повар готовит вкусняшки, ученый проводит опыты. Не загружаем рассказами о профессиях, а показываем.          Примечание: в России зарегистрировано более 4000 профессий, так что детям     будет что показывать на протяжении длительного периода времени. В подростковом возрасте, когда юношеские гормоны бушуют, как ураган, приходит время практики. Водим в организации, на предприятия, даем (по возможности) попробовать руками и ощутить, каково это, работать.   Летние практики на обязательной основе в 9, 10 классе в организациях, мастерских, лабораториях, офисах. Понятно, что серьезную работу вряд ли доверят подростку. Но, даже на подхвате, можно понаблюдать за процессами и сделать определенные выводы.   Конечно, одними развлечениями сыт не будешь. Важно помочь ребятам разобраться в своих талантах и предпочтениях. Тут на помощь приходят психологические тесты и консультации профориентологов, которых в школах, увы и ах, просто нет. Есть психологи и педагоги, на которых возложена эта функция. Но вопрос в том, что профориентолог не просто может тебя протестировать или проконсультировать, он также понимает, в какие профессии можно вставить выявленные результаты. Т к держать руку на пульсе в контексте рынка труда – это его одна из важнейших компетенций.   Приглашать спикерами в школы людей, влюбленных в свою профессию, предпринимателей, руководителей кадровых агентств, менеджеров по персоналов (которые в будущем будут нанимать на работу нынешних подростков). И пусть эти люди, имея практический опыт за плечами, рассказывают подросткам про реальный мир со всеми его как плюсами, так и минусами.   В 11 классе запустить 3-х месячный курс «Успешное трудоустройство», который должен вести приглашенный спикер, являющийся экспертом в этой теме. Который расскажет, как составлять резюме, чтобы тебя пригласили, как презентовать себя на собеседовании, как и где, в целом искать себе работу, как выбирать работодателя и отбирать вакансии, на которых стоит откликнуться. И чтобы не только была теория, но и практика, где ребята смогут составить резюме, поисследовать работные сайты, поанализировать вакансии, порепетировать собеседования.   Как видите, профориентация может быть увлекательным приключением. Главное – уйти от скучных лекций и сухой теории. Нужно дать ребятам пофантазировать, поэкспериментировать, окунуться в мир профессий с головой! И тогда выбор спутника жизни – верной профессии – будет сделан обдуманно и с блеском в глазах. А это залог счастья не только в работе, но и в жизни в целом!   Заканчиваю писать с грустью, потому как мы от этого еще далеки. От такой профориентации в школе. Но с большой надеждой, что все еще будет! А пока приходите к нам и наши дружелюбные эксперты сделают все, зависящее от них, чтобы выбор профессии вашим ребенком был сделан корректно, с учетом его личности, мотивации, ценностей и востребованности на рынке труда. Забродская Анна,карьерный консультант, основатель онлайн сервиса по выбору профессии и построению карьеры «ТОЧКА ВЫБОРА».

Подробнее

Профессия программист

Поговорим про профессию «программист». Этот специалист пишет код, тестирует его, проверяет на уязвимости, переписывает, если что-то пошло не так, как планировалось, помогает бизнесу автоматизировать процессы, что приводит к сокращению затрат. Конечным результатом его работы является созданный рабочий продукт для различных целей: -программа-приложения-агрегаторы-игры-прочее Но стать программистом сможет не каждый. Это очень важно понимать и не спешить в профессию только из-за того, что она популярна и высокооплачиваема. Так какими качествами нужно обладать, чтобы быть успешным в данной профессии? Можете примерить на себя такую работу, если вы (вас): 1 Усидчивы и способны концентрироваться на какой-либо задаче длительное время. Это один из ключевых факторов в данной профессии. 2 Не раздражает, если приходиться переделывать то, что не получилось с первого раза. 3 Готовы постоянно обучаться и любите изучать что-то новенькое. ИТ – сфера динамичная и конкурентная, и такой она будет всегда. 4 Можете провести несколько дней без общения и вас это не напрягает. 5 Способны правильно понимать информацию, умеете структурировать её, разбивать большие части данных на более  елкие, приводить их в систему, находить взаимосвязи и делать выводы. 6 Дисциплинированы и умеете соблюдать сроки. 7 Внимательны к деталям. 8 Умеете объяснять сложные вещи доступным и простым языком. 9 Можете предлагать решения, исходя из нужд бизнеса и потребителя. Если вашей прыгучести может позавидовать даже стрекоза и слово «посидеть спокойно часок» вызывает у вас стойкое неприятие, вам не подходит быть программистом. Если у вас в целом не хватает упорства и вы предпочитаете разные задачи, вам не подходит быть программистом. Если вы с нетерпением ждете, когда закончите вуз (курсы, школу) чтобы никогда больше ничего не изучать, вам не подходит быть программистом. Если вы жить не можете без общения с людьми и постоянно отвлекаетесь, даже когда рядом никого нет , вам не подходит быть программистом. Если выводы не ваша сильная сторона и вы предпочитаете сначала сделать, а потом подумать, вам не подходит быть программистом. Ссылка на видео Ютуб    «Сроки? О чем речь?» Если это про вас, вам не подходит быть программистом. Если рассказывая знакомым что-либо, вы видите их недоуменные глаза и они плохо понимают, что вы имеете в виду, вам будет сложновато в этой сфере. Программисты в том числе взаимодействуют с командой и заказчиком, поэтому навык объяснять сложные вещи ПРОСТО очень пригодится.   Желаю всем делать выбор профессии, исходя из своих сильных сторон. И потратить энергию на профессиональное развитие в правильно выбранной сфере, а не на борьбу с недостатками в стремлении просто пойти в востребованную и высокооплачиваемую сферу.   Забродская Анна, карьерный консультант

Подробнее

Профориентация подростков

Профориентация подростков что за зверь такой? Многим незнакомый…. Один из самых важных выборов в жизни – это выбор правильной профессии. Правильной не с точки зрения престижа или высокооплачиваемости. А с учетом нас как человека: наших желаний, устремлений, врожденных личностных особенностей. И здесь цена ошибки может быть очень высока. Понятно, что всегда можно переучиться или начать все с чистого листа. Но будет потеряно самое ценное, то, что не восполнить…. Это время. Представьте, что у вас проблемы с сердцем. А вы, по ошибке, попали к ортопеду. Если проблемы несерьезные, то сдав  анализы и побывав на приеме, ортопед скорее всего вас направит к нужному специалисту. Хотя, это, если вам повезет и изначально ортопед выбрал свою профессию по призванию. А не идя на поводу у родителей или за компанию с другом. И хорошо, если ваши сердечные дела могут подождать и нет ничего серьезного. А если все очень серьезно и потратив время, вы все же попадете к нужному специалисту, но будет уже поздно, и вам не смогут помочь? Так же и с профессией. Как часто на консультацию приходят люди в районе 50 лет, которые мечтают быть хирургами, а время упущено. И как нам, специалистам по прфориентации, горько от осознания, что из человека мог бы получиться блестящий хирург. Только он этого не знал и некому было помочь. Время другое было и много других разных факторов.   Возвращаемся к нашим детям. Разумеется, подростку очень сложно сделать выбор в его возрасте. В возрасте, когда социум требует сделать этот выбор. Им и так нелегко: организм находится в состоянии бурного роста, гормоны шалят, родители наседают, школа с ЕГЭ нагнетают страх. Ну как тут не растеряться? Если по науке все делать, то, уже начиная со 2-3 класса должна вестись работа в сторону будущего профессионального самоопределения. На регулярной основе в школе. Но реальность пока далека от этого. И задумка вроде есть, и внедрена в школы, но уровень исполнения пока даже не на троечку. Так вот, главная мысль, которую я хочу донести:   1 Если человек не любит свою работу и она выбрана некорректно, то в возрасте за 40 здоровье, которое и так ухудшается в силу нашего старения, будет подорвано еще больше. Представьте, что вы человек, который не очень усидчив, но в свое время выбрали профессию бухгалтера. Пока вы молоды, вы можете этого даже и не осознавать и искать увлечения как подмену в социуме, хобби, семье. Но уверяю вас, в один прекрасный день вы столкнетесь с тем, что вас ноги не несут туда, где вы вынужденно находитесь 8 рабочих часов. А это, на минуточку, большая часть светового дня.    2 Еще у вас может испортиться характер. Так уж устроено, что если мы длительное время делаем то, что не свойственно нашей природе, это неизбежно отразиться и на нашем взаимодействии с людьми. Нет людей плохих, есть несчастливые.   3 И последнее. Если выбор профессии далек от вас как от личности, то о высоком профессионализме не приходится говорить. Скорей всего вы будете заурядным специалистом, который звезд с неба не хватает. Это, кстати, не про то, что на работе нам должно быть легко-не путайте. Мы должны быть в силах справиться с иногда возникающими трудностями. А это значит, что выполняемые нами рабочие функции должны быть поддержаны нашим внутренним потенциалом. Поэтому пока наши дети юны, нужно постараться, нам, родителям, посодействовать в выборе корректной траектории профессионального самоопределения. Все желают детям счастья. Только счастье-это всегда про сочетание чего либо, каких-то элементов: здоровья, радости, оптимизма, наличие семьи, друзей, единомышленников. И многое из перечисленного закроет именно правильный выбор профессии.   Я тут вспомнила на днях как пыталась вставить палочку в отверстие. Палочка не подходила. Я и так мучилась, и так. Пару палок сломала, с третьей справилась, слегка обтесав ее до нужных размеров. Очень показательный был пример для меня. Так как иногда мы поступаем также и с подростками: пытаемся их вставить туда, куда они не подходят. Кто-то ломается, а кто-то пообтесавшись – вставляется. Только обтесанная палочка – это совсем другие размеры. И эта не та палочка, которая была изначально…..   Смотрите видео с нашим экспертом-профориентологом на Ютуб   Основатель и идейный вдохновитель онлайн – сервиса по выбору профессии и построению карьеры Забродская Анна.

Подробнее

Как мотивировать подростка на учебу?

Для понимания, как действовать в конкретной ситуации имеет смысл разобрать свое намерение на простейшие элементы. Рассмотрим это на примере подростка, который не хочет учиться. А его родитель ломает голову над тем, как его замотивировать на эту самую учебу. Мотивация – это некая побудительная сила, которая заставляет людей действовать и добиваться поставленных целей. Так, а где взять эту силу подростку? Для этого сначала нужно понять из каких этапов состоит мотивация:   ВОЗНИКНОВЕНИЕ потребности. Потребность – это нужда человека в чем-то. Чтобы нужда перешла в желание иметь, её нужно для начала выявить и осознать.   ОПРЕДЕЛЕНИЕ действий, которые нужно совершить для того, чтобы удовлетворить желаемую потребность.   СОВЕРШЕНИЕ этого самого запланированного действия.   ОЦЕНКА результатов совершенного действия. Получилось или не получилось прийти к результату. Если не получилось прийти к результату, то поменять действия.   ЗАКРЫТИЕ потребности. Так вот самый важный пункт в вышеперечисленном это выявление истинной потребности. А все остальное это просто пошаговый алгоритм действий.   Возвращаемся к подросткам. Родители хватаются за голову и не знают, как поднять подростка с дивана, жалуются, что он ничего не хочет. Задача родителя не паниковать в этой ситуации, а выяснить, в чем нуждается подросток, какова его потребность и как это можно соединить с учебой.   Себя вспомните, вот вы пришли с работы, устали, легли на диван, ничего не хотите. И тут звонок подруги Маши, которая говорит, что если ты сейчас не приедешь, упустишь возможность, к примеру, получить путевку на Мальдивы для всей семьи от вашего директора  Что произойдет с вами? Невидимая могучая сила просто поднимет вас с дивана, усталости как не бывало, и помчит на край города за получением путевки. Про путевку очень условно, у каждого человека будет какой-то свой триггер.   Ровно то же самое произойдет и с вашим ребенком, как только он осознает свою потребность и поймет, как учеба в школе может его привести к удовлетворению данной потребности.   Поэтому задача любого родителя не паниковать, а отвести ребенка к специалисту помогающей профессии, например, профориентологу, который вытащит на свет божий его истинные потребности и покажет путь и способы удовлетворения потребности. Проведет линию от точки А, в которой он сейчас находится до точки Б, в которую хочет попасть.   И да, если ваш ребенок говорит, что его потребность иметь много денег, то это не правда. Не спешите радоваться и мотивировать его большими заработками, если он будет хорошо учиться. Во – первых отличные оценки не равно успешная жизнь, а во- вторых, деньги не являются истинной потребностью. На деньги мы хотим приобрести или получить что-то: уважение, уверенность, признание и прочее.    

Подробнее
Давайте пообщаемся в WhatsApp

Чем я могу помочь вам? :)

06:53

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.